Synnytyksen käynnistyminen

On tärkeää muistaa, että synnytyksen kesto on täysin NORMAALI viikolle 42 asti, jonka jälkeen aletaan vasta puhumaan yliaikaisesta raskaudesta. Jokaisen naisen kantoaika on yksilöllinen, mutta oman äidin raskauksien kestosta voi saada hieman vihiä omastaan. Lasketun ajan sijasta neuvonkin yleensä asiakkaitani puhumaan lasketusta kuukaudesta ja varautumaan henkisesti siihen, että vauva tulee viikolla 42. Näin loppuajasta ei tee itselleen mörköä ja aika menee kevyemmin, kun ystävät ja sukulaiset eivät ole joka päivä kyselemässä joko vauva on syntynyt.

Vauvat ovat kuin omenapuun omenoita, jos omena on raaka ja puuta alkaa ravistelemaan, ei se sieltä helposti irtoa. Mutta jos omena on kypsä, voi pieni puun ravistelu saada omenan putoamaan. Puun ravistelulla tarkoitan erilaisia käynnistyshoitoja, hierontoja, akupunktiota tai erilaisia kikkoja joilla synnytyksen voi saada kotikonstein käyntiin. Suosittelen kaikille myös osteopaatilla käyntiä vielä ennen synnytystä, jotta keho on tasapainossa ja valmis synnyttämään. Vaikka vauva ei vielä olisikaan valmis syntymään, loppuraskauden hoidot valmistelevat kehoa ja rentouttavat mieltä. Hemmottelua ja tulevan äidin hoivaamista ei voi mielestäni koskaan olla liikaa, missään raskauden vaiheessa ❤

Mitä minun tekemissä käynnistyshoidoissa sitten tapahtuu?

Käynnistyshoitoon voi tulla kun viikko 38 on täynnä ja siihen on hyvä varata 3-4h aikaa. Valittavanasi on joko ihana hieronnan ohessa tehtävä epsomsuolajalkakylpy tai sitten tunnin rentouttava epsomsuolavaahtokylpy. Ensiksi istumme alas, juomme teetä rauhassa ja juttelemme. Käynnistymisen esteenä saattaa olla monesti jokin henkinen blokki, stressi tai pelot. On tärkeää saada nämä asiat käsiteltyä ja mieli rauhoitettua. Seuraavaksi vuorossa on tunnin rauhoittava ja rentouttava epsomsuolavaahtokylpy kynttilän valossa tai hieronnan ohessa tehtävä ihana jalkakylpy. Lopuksi vielä nostetaan oksitosiinitasot huippuun 75min kokovartalohieronnalla, jossa voidaan käyttää aromaterapiaa apuna. Hieronta aloitetaan pitkällä pää- ja kasvohieronnalla, käydään läpi tärkeimmät käynnistymistä stimuloivat akupisteet ja samalla rentoutetaan kehon lihakset. Hieronnan jälkeen olo on kevyt, totaalisen rentoutunut ja kaiken sen oksitosiinin ansiosta myös hieman epätodellinen. Annan lopuksi mukaan vielä listan erilaisista kotona kokeiltavista kikkakolmosista. Jos vauva on valmis, saatat saada hoidosta mukaan myös jo supistuksia 🙂